一、箱庭疗法简介

箱庭疗法，也称为沙盘游戏或沙盘疗法，是指在咨询师的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制的沙箱里进行自我表现的一种心理治疗方法。

箱庭疗法包括个体箱庭和团体箱庭。个体箱庭就是在一位咨询者的陪伴和见证下，一位来访者从玩具架上随意挑选玩具，在沙箱中摆放一个情境的过程。看似就是让来访者玩沙子、摆玩具、做游戏、玩过家家。实际上当个体在制作箱庭的过程中，将自己无意识的心象用玩具和沙箱使其具象化。可以明晰地看到自己的内心世界，与内在自我进行对话。其创作过程本身就是审视自我，整理思路的过程。

团体箱庭就是某一团体在一个陪伴者的陪伴下，按照一定的游戏规则，共同在一个沙箱里完成一个作品并彻底讨论的过程。团体箱庭最大的优势是能够促进现实生活中的人际互动，因此非常适用于学校中的班级建设以及宿舍关系。通过团体箱庭，成员能够更好地理解自己的社会角色和责任，能够更好地融入社会生活中，最终实现个体和团体的成长。

二、地点：

汉语文化学院生活指导室/主楼B304

三、活动时间

活动时间：2020年11月3日开始预约

团体箱庭1.5-2小时/次

个体箱庭1小时/次

四、助管空闲时间

助管有各自的擅长领域，请同学们根据自己的实际情况选择对应的助管。

五、报名方式

请同学们加入沙盘活动的群聊，在线填写预约表格，我们一起预约专业助管老师。