学院活动 | 即兴戏剧“Say Yes！”团体辅导活动成功举办

11月28日及29日，由北师大党委学生工作部学生心理咨询与服务中心主办，汉语文化学院研究生会权益部承办的团体活动“即兴戏剧：Say Yes！”在主楼b308顺利开展。活动由心理健康教育中心刘慧老师带领，前期报名的同学们如期参与。

即兴戏剧是由专业老师带领大家一起进行戏剧表演及排练，以戏剧+结构式团体的形式进行，在表演戏剧的过程提升个人接纳力、问题处理能力、人际交往能力和自我认识能力，既是对戏剧艺术的了解与学习，也能够充分发现艺术中的自我。

同学们的收获和感想

很舒服，释放了压力。——莲雾

游戏气氛特别好，很有趣！——小狮子

快乐和放松。——aa

很棒！希望下次还有。——石头

是个形式方便的团体互动活动呢！找到了不少自我洞察的切入点。——兔砸

yes and情景创设很有意思。——百香果

犯错也是一种好事，能够认识到自己的错误。——小牛

没有评价与比较的环境真的让人很舒服。——吃很饱的牙牙

非常开心的一次体验，全程都在捧腹大笑，完全打开自己，觉察到了一些内心的东西。

——绿色

很开心，在欢声笑语中就就发现了自己的问题也听到了老师许多智慧的解答。——混乱的黑色

两个小时过得很快，所有人投入其中，这里就像一个小舞台，每个人从最开始的略有拘谨，到欢声大笑，能量传递，逐渐打开。            

——小葫芦

一开始是好奇，想看一下究竟是怎样的活动，活动刚开始的时候有些忐忑，紧张，但是随着老师的引导慢慢地融入了进去，抛开了一切，开始享受这个活动，感觉整个人很放松，很舒服，结束的时候仍然觉得意犹未尽。

——迷茫的樱桃

活动过程中同学们认真参与，积极体验，展现了创造性思考和解决问题的能力，提升了团队合作意识和能力，收获颇丰。

文案 | 王静静

图片 | 刘慧 郭文兰

编辑 | 张路梓